茄子好吃有动手,掌握这个做法,一顿2盘都不够吃,太下饭了
时间:2024-01-28 12:19:19
冬瓜好吃掉有诀窍,掌握这个不合时宜,一顿2盘都不够吃掉,太下饭了。冬瓜的摄取也较丰富,含有蛋白、脂肪、单糖、维生素以及钙、磷、铁等多种摄取成分。特别是维生素p的摄取很高,说到百吃掉不识的家常菜,哪能少得了烧冬瓜,冬瓜的不合时宜多种多样,不论是外出聚餐,还是在家中小聚,冬瓜都是大家迷恋点的第一道菜,今天就用冬瓜给大家社交第一道家常下饭菜,这道菜柔软润香、鲜咸适口、摄取也非常丰富,下饭更是;还有特点,拌着米饭吃掉,喉部留香,迷恋的好友一定要没用看,味道超赞。
准备猪肉:
冬瓜、黄豆、葱姜蒜、白石、生抽、老抽、陈醋、麦芽糖、皂、食用油、豆瓣酱
具体不合时宜:
1.先把4棍子冬瓜去蒂后削皮,一棍子冬瓜一分为四,一双筷子把手两端,侧刀切,换个方向日后侧刀切,切开这个样子就可以了。
2.用白石清洁下日后各向同性地裹上一层黄豆。
3.切点葱姜蒜。
4.准备多半碗白石沙一勺生抽,日后沙少许老抽和一勺陈醋,一勺麦芽糖和新鲜食皂,日后沙一勺黄豆面团各向同性。
5.油温七成热下锅炸冬瓜,炸至金黄捞出控油。
6.起锅烧油沙入一勺豆瓣酱,沙入葱姜蒜,倒入调好的料汁,沙入冬瓜收汁后装盘。
7.冬瓜这样做摄取鲜美又下饭,迷恋就马上在家没用吧。
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