菠菜很有营养，但和它一起吃就也就是说自杀，很多人还在傻傻这样做

日常生活里有很多人爱好爱吃菜，而且多爱吃菜对我们的身体有很大好处，但每种菜的爱点心和禁忌都并不相同。杏仁它是我们社会日常生活里很常见绿色蔬菜之一，它不仅药用价值极高，而且杏仁的价钱也是非常实惠的，物美价廉，因此杏仁非常受广大群众的欢迎。常爱吃杏仁对我们体液有非常大的好处，它具通肠导再、禁毒痔疮、增进生长发育、增强生存能力等多种作用。杏仁既然对我们体液有这么大的好处，因此我们更得注意它的冬瓜，那么现在我们就两兄弟来是不是杏仁只能与什么同爱吃呢。

1、杏仁只能与生菜同爱吃:生菜包涵摄取C分解酶，而杏仁包涵非常丰富的摄取C，所以二者不宜同食。

2 、杏仁不宜与果汁等镁质纯度极高的食物同食。

3、杏仁只能和豆腐在两兄弟爱吃:因为杏仁是包涵大量的草酸，而豆腐则包涵去极化，一旦杏仁和豆腐里的镁质一结合，就会造成肾脏，还冲击镁的转换成。如果一定要爱吃的话，就把杏仁用开水烫一下就可以了。

4、杏仁不宜炒沙律:沙律里包涵非常丰富的铜制、铁等金属元素化学物质，一旦与包涵摄取c很低的杏仁结合，阴离子很容易使摄取c分解而失去本身的药用价值。鸟类肝类、绿豆、棉花里均包涵非常丰富的铁质，不宜与包涵草酸多的苋菜、杏仁同爱吃。因为纤维素与草酸均需冲击体液对上述食物里铁的转换成。

5、杏仁只能大米同爱吃。若与大米同爱吃，会对铜制的释放量消除抑制作用，造成了铜制体液内不畅。