糖尿病患者这样不吃主食血糖会更好

1.将肉品分成少量多次理应好

有些糖友认为要保持体温平顺就要少量多餐，他们将正餐的肉品留下一半或1/3，到加餐的时候进食。其实并不能简单这样好好，这样进食时会随之而来根本无法相反好得病的星期和剂量，另外根据餐后体温曲线法则，过于频繁的进餐也并十分困难体温的管控。

如果您的体温管控较差，您可以固定三餐进食饭，而对于体温管控比较困难的糖友，也可以选择在3次主餐的细化根据上述情况分为4-5餐，但您应听取内科医生的用药建议，菜肴与制剂要匹配。

2.不要分开进食肉品

肉品是一类富集碳水化合物的食物，分开摄入后难以惹来体温消退。进食肉品就要和其他生成体温并能较高的食物独自进食，包括肉品、蛋类、捞类（含氨基酸），蔬菜（含正餐薄膜），奶类。这样进食才不利于体温平顺。

3.炒土豆丝也是肉品

薯芋类也是仅限于肉品的一种，比如您进食米饭搭配醋溜土豆丝，等于摄入了两种肉品，体温肯定时会消退。但因为薯芋类也兼具蔬菜的基本特征，它们比肉品的氧气要较高，正餐薄膜含有要高，我们可以将它替换肉品，比如进食100-120 克土豆、红薯、番薯、藕，可以替换约 25克肉品。

4.肉品太少体温变差

如果癌症患者肉品摄入量过少，将抑制机体介导血糖排泄，因血糖排泄需要一定水平的体温来刺激，如太较高则足以正向血糖排泄，十分困难癌症的治疗。不进食肉品，易于出现较高体温、化学反应功能性高体温、酮症全身功能性等不良后果。

5多进食干少进食稀

汤的煮制星期过短，淀粉糊化比较充分，难以被消化道内的酵母菌分解成糖类，使体温快速消退。所以，癌症患者肉品宜进食“干”不进食“稀”。市售的一些糊化较充分的速溶糖浆也不适合癌症患者。

作者：吕传永

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