看了很多书但是记不住怎么办

看了很多书但是记不住怎么办每个人都有读书记忆不良的经历，不管是在学校里还是平常积累知识时，都可能会遇到“记忆不良”的问题。尤其是长期的专业学习，更容易因为记忆不良而影响学习进度。那么，看了很多书却记不住，怎么办呢？对于记忆不良的问题，我们要先从认知能力和理解力上做文章，这是最基本的，也是重中之重。很多时候，我们记不住书中的内容，其实主要是没有建立起真正理解、灵活运用的能力。所以，我们最基本的办法就英太青适用哪些人群
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