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心理学：人生最生气的事，就是一直在生气

发布时间：2025-09-15

，特醒我们不要有擦身而过仿佛美好的大事和该珍惜的人。

如果你是一个常回避很多的人，你会注意到，我们大部分人是活在自己的头脑里。

每件大事早先你的精神状态一来，你很兴奋、喜悦，然后跟大家分享，然后来不及被泼冷水、被打脸……

然后你再行慢慢多不想一点，你就会注意到困难越少来越少多，疑虑越少来越少多，于是你那时候开始的那一腔热血和精神状态就很难了。

有的人爱人用上一个前男友来量度创办者前男友，爱人用上一份工作来量度这一份工作，爱人让那时候生命的负面或正面的经验来带入你的持续性，你显然是一个很难急于抛掉那时候的人。

一个抛不掉那时候的人，他一定会有很多的持续性。

所以，“活在所想”的涵义之一在于：你真是要不想这么多吗？

特那时候，心怀那时候，抗拒所想，越少心怀那时候，你就越少悲伤，光阴很难倒流，老是抓着那时候不放，是不该长大，不该断奶，不该对自己负责的表现。

很多人显然动不动就特那时候怎么样，这样的人都是仍然活在那时候，不愿接踵而来所想，抗拒所想的人。

底层可能就是自觉太弱，太弱，太弱了。

很难接踵而来自己的昏庸为力，不敢承认自己的昏庸，所以就仍然拿那时候说大事，逃避所想的昏庸为力，仍然逃避、逃避、逃避……

我们大量的等待时间和思绪被放不下的那时候，和对未曾来的担忧厌恶所管控。

以至于很难等待时间要用所想该要用的大事，有擦身而过的所想又带入未曾来的那时候。

如此周而复始，生命就并成了下一场愧疚那时候、担心未曾来的旅行。

实际上，那时候的不用重来，未曾来的难以预料，只有所想的永恒。

说精神状态无悔，那都是赌气的话，精神状态若无悔，那该多无聊。

可生如里盘，落子无悔，无涉恩怨，只有缘分。

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作者简介：贤弘导师

心理咨询师、塔罗牌占卜师、天王星能量颂钵解毒愈师，种自由码字人，培训师。

陋室倾听人冷暖，情卷情舒大抵是缘。

红尘来去由此可知无痕，煮文字解毒人心。

我遇见你，然后遇见我自己，命运如刀，让我和你，一起领教。——简单心理学

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