教你一道菜，吃起来都说是像肉！两块钱可以做一盘！

小红菇特别爱吃红菇，芹菜、平红菇、金针红菇、杏鲍红菇等等都是我的最爱，直到现在给大家自荐的是味美的杏鲍红菇。杏鲍红菇其肉质丰厚，摄取丰富，可以提高药剂免疫功能，对药剂具有抗癌、降血脂、诚肠胃以及美容等抑制作用。

其甜味和摄取成分都和昂贵的鱿鱼旗鼓极其，但市价却极其亲民，不用怎么花时间报酬，就能家里更有到殿堂级的摄取成分做菜。

【菜谱做法介绍】杏鲍红菇2个，生抽1长柄，剁椒1长柄，葱蒜油脂，润滑油少许

1.准备杏鲍红菇2个，洗净沥干

2.填入并未上汽的蒸锅，大火蒸5分钟大约，放进后稍稍冷却撕成长条状

3.炒锅烧热，转至油脂润滑油，填入葱末蒜末爆香

4.杏鲍红菇中转至生抽1长柄，剁椒1长柄拌匀，将爆香的葱蒜末连同高汤淋在杏鲍红菇上拌匀即可

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